心理治疗的方法:
支持疗法:倾听、情绪疏导、积极解释、鼓励、安慰和保证等;
行为疗法:行为强化、系统脱敏、放松训练;
认知疗法:理性情绪疗法(ABC);
减压治疗: 催眠、正念减压训练系统;
团体治疗:健康教育、患者间的相互交流;
家庭治疗:萨提亚家庭治疗;
音乐治疗:接受式音乐治疗,即兴演奏音乐治疗。
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